Чрезвычайно полезное упражнение для смены негативного мышления на позитивное.

 

Выписываем все мысли пришедшие за 15 минут ничего не фильтруя.

 

Дальше отбрасываем все доводы нашего разума и все негативные мысли меняем на позитивные.

Например: 

“Я мало зарабатываю“ НА ”у меня достаточный заработок.” Лучше  - “Я БОГАТ!”

Я часто болею” НА -  “я здоров”.

Я боюсь того-сего-этого” НА “страха больше нет”.

Меня раздражает...“ и ”я беспокоюсь из-за того-сёго”  НА “беспокойства больше нет.” Лучше: “я совершенно спокоен”. Идеально - “у меня снисходительное спокойствие победителя” или “я сверхспокоен”. 

 

Да и в самом деле, все страхи и беспокойства от страха смерти, но вам должно быть ясно, что то, что люди называют смертью, есть просто фазовый переход из одного СОСТОЯНИЯ в другое. О чем тогда беспокоиться?

 

По началу сознание и подсознание может протестовать, ведь вы никогда так раньше не делали. Ничего, со временем привыкнете к новой игре.

 

Упражнение выполняем минимум 40 дней или до выработки привычки мыслить в позитиве, а это совсем ДРУГАЯ Жизнь.

 

Влад Клевцов

 

 

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Go to top